А, В, С, далее пасписку

[Ines]

Эк вас авитаминоз-то колбасит
Наши витамины очень даже хорошие, кстати. Ничем не хуже модных западных. А самые хорошие те, что содержат в себе минеральный комплекс. И, как прально заметила Пикку, главное - не переесть их
А в овощах и фруктах, кстати, витамина С убывает ровно вдвое после снятия их с грядки (ветки). Так-то...

[Zakonov]

нащщот нашых витаминов - гон страшный.
По составу они лучше и оптимальнее, а вот скорость их усвоямости и форма выпуска сводит преимущества на "нет".

[Необратимость]

Сообщение от Wind@ мирамистин рулит?

а что это?

Сообщение от Zakonov нащщот нашых витаминов - гон страшный. По составу они лучше и оптимальнее, а вот скорость их усвоямости и форма выпуска сводит преимущества на "нет".

что порекомендуед прафесар?

зы. Инк, так чё жрать-та?)))))))))))

[Tim]

так чё жрать-та?

имха, кефир

[Nissanohod]

Сообщение от Необратимость кто чё про Компливит слыхал? и кстате кто Чернику Форте жрёт?

Компливит нам на работе раздавали)))) не могу ничего сказать про какие-либо поливитамины. ну наверно можно купить - попробовать.
А для глаз я пила Витрум Вижн.
Можно покупать чернику мроженную в пакетах и пугать народ черным ртом)
Сама сейчас пью витрум.
Люблю гранатовый сок. Стараюсь регулярно пить свежевыжатый яблочно-морковный. Мед надо есть. Сама люблю пасту из авокадо с чесноком, соком лайма и помидором.
Иммунал можно.

[Необратимость]

Ксень, да тут пох компливит или другие поливитамины.
какие изменения должны быть заметны-то?)))

[Ines]

Сообщение от Zakonov нащщот нашых витаминов - гон страшный. По составу они лучше и оптимальнее, а вот скорость их усвоямости и форма выпуска сводит преимущества на "нет".

Ээээ... вы медик, сэ-э-эр?

Сообщение от Необратимость зы. Инк, так чё жрать-та?)))))))))))

Сообщение от Необратимость какие изменения должны быть заметны-то?)))

Никаких заметных изменений нет и не будет! Ну если только гемоглобин можно углядеть. Все остальное - изменение клиники крови на уровне биохимии. Ну а улучшение общего самочувствия... это очень субъективный показатель. А вот клеткам и организму в целом будет польза - усвоение кислорода, метаболические процессы и т.п. дадут свой результат. Но не через неделю и даже не через месяц!

[Zakonov]

Сообщение от Ines Ээээ... вы медик, сэ-э-эр?

Я не теоретик, мЭм, а сугубо - практик.
А ты, если медик, не будешь спорить с тем, что растворимые формы, действуют быстрее. А значит - эффективнее, т.к. меньше шансов, быть выведенными из организма.

Вопрос дня:
кто приведет три наименования растворимых российских витаминов?

И эттта....Инес, ты хоть раз покажы интеллект в полную силу. У тебя все посты - в одну фразу, или - два слова. Разверни уж масштаб сознания, чтоб сразить мну быстро, эффективно, и - насовсем.

[Zakonov]

читать добавлением, к предыдущему посту:

Сообщение от Ines Но не через неделю и даже не через месяц!

Браво! Но такой же "замедленный" результат дает и правильное питание. Кмк, функция витаминов именно в моментальной подзарядке. Спорить можно до усрачке - не перубедите.

[Ines]

Ну и чо тогда тебе писать? Перебьешься